(sanskr. joga -wysiłek)
1. dążenie do wyzwolenia, osiągnięcia niezależności duchowej, odcięcia się od iluzji świata przez stosowanie ćwiczeń oddechowych i fizycznych oraz ascezę
2. zestaw ćwiczeń odprężających
(sanskr. joga -wysiłek)
1. dążenie do wyzwolenia, osiągnięcia niezależności duchowej, odcięcia się od iluzji świata przez stosowanie ćwiczeń oddechowych i fizycznych oraz ascezę
2. zestaw ćwiczeń odprężających